20代 3日坊主が 色々と

20代、元3日坊主が日々を少し豊かにするTipsを発信します

2018-03-03から1日間の記事一覧

ジムに通い始めて6ヶ月の変化!本当に筋トレisワンストップソリューション?

この記事では、筋トレ(ジム通い)を始めて6ヶ月での効果、内面や外見の変化、体重や筋肉の増減について紹介していきます。 世の中の99%の問題は筋トレとプロテインで解決します。筋トレisワンストップソリューション!困ったり悩んだら取り敢えず筋トレ! …